Mi nombre es Patricia y soy la Secretaria de la Asociación AGACO. Cuando llegue al grupo pesaba 100 kilos; era muchísimo para mi altura, porque mido 1,50. Puedo decir que vine al grupo enferma; y me recupere, en un año y tres meses logre bajar 37 kilos; pero sigo en la lucha, porque esta enfermedad es de por vida.
Al principio dudaba de mi capacidad para afrontar esta situación, pensaba que no lo iba a lograr pero el grupo te contiene mucho; las coordinadoras te guían, te ayudan a no bajar los brazos. En un primer momento, el mayor temor es la balanza, pero después te ayuda a medir tu progreso. La Asociación te ofrece un plan de calorías que te permite comer de todo. Además, se hace actividad física, sobretodo las caminatas.
Haber recuperado un peso promedio significó una satisfacción en muchos sentidos; me levanto mucho la autoestima. Antes me encerraba y no quería salir, no trabajaba porque la sociedad no te acepta gorda - hasta para subir en el colectivo te discriminan- ; pero lo que mas me reconforta es que ahora disfruto de mis hijos. Tengo una mujer de 18 años y un niño de 10. Con mi hija no disfrute porque estuve gorda diez años, yo sentía que a ella le daba vergüenza cuando a acompañaba a la escuela o a una fiesta; nunca me dijo nada, pero yo lo notaba. Ahora es todo diferente.
Según mi experiencia, la clave esta en controlarse, porque cuando llegas al peso posible, tu organismo se acostumbra y no cuesta tanto. AGACO te brinda la seguridad, acompañamiento y disciplina que logra que cambies tu vida. Animate y forma parte de nuestra Asociación.
Asociación de Grupos de Autoayuda Contra la Obesidad San Juan Nº619 - Salta Capital - Días Martes 19:00 Hs
MENSAJE DE BIENVENIDA
Sabias que en Salta existe un Grupo de Autoayuda contra la Obesidad que se llama AGACO con Personería Jurídica Nº 363 que respalda la seriedad de nuestro trabajo, en donde te podemos ayudar a bajar de peso y mejorar tu calidad de vida, POR SUPUESTO SI ESTAS DECIDIDO.!!!!
Contamos con los siguientes profesionales del medio que avalan la calidad del equipo de trabajo que te ofrecemos:
Dr. Alvaro Goyret- Médico Clínico Matrícula Nº 1873
Lic. Romina Sosa - Nutrición Matrícula Nº 240
Lic. Mariel Ríos Valdez - Psicóloga Matrícula Nº 707
Profe Marina Romero Actividad Física
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